Hasil Observasi :Minuman yang Dijual di Kantin MAN Kunir

Minuman adalah suatu benda cair yang sangat diperlukan oleh makhluk untuk menghilangkan rasa haus. Makhluk hhidup sangat membuthkan air , terutama manusia . Sehingga untuk mencukupi kebutuhan air maka diperlukan aktivitas meminum . Pada zaman modern ini industri minuman sudah menjamur, mulai dari air mineral sampai minuman minuman berbahan pengawet mudah sekali diperoleh .

Minuman yang dijual di kantin MAN Kunir dapat dibagi kedalam berberapa macam . Diantaranya : berdasarkan kemasannya,berdasakan kandungan zatnya,berdasarkan cara penyajiannya,berdasarkan khasiatnya,dan berdasarkan rasanya .Sehingga dibutuhkan pilihan yang bijak untuk memilih berbagai macam minuman. Karena kalau kita salah minum itu juga berdampak bagi kesehatan kita .

 Berdasarkan kemasan dapat dibagi menjadi empat macam,yaitu kemasan plastik,kemasan botol,kemasan botol,kemasan bungkus plastik,kemasan gelas kaca . Minuman yang berkemasan plastik diantarnya  : Club,Teh Gelas, kopikap,jus jambu,teh poci dan Ale-Ale . Minuman yang berkemasan botol diantaranya yaitu : Teh Gelas, Teh Pucuk Harum, dan Club . Minuman yang berkemasan bungkus plastik yaitu Luwak White Coffe .Minuman yang berkemasan gelas kaca dintarnya : es teh,es buah,teh hangat, dan es jeruk .

Akan tetapi kita perlu berhati-hati dalam memilih produk yang berkemasan dari plastik . karena ada juga kemasan plastik yang mengandung bahan kimia berbahaya seperti: timbal,melanin, dan merkuri . Jika kita terus-terusan mengkonsumsi itu lama kelamaan zat berbahaya tersebut tidak dapat dicerna oleh tubuh dan kemudian menjadi mengendap . Endapan tersebut lama kelamaan bisa menjadi kangker .

Berdasarkan kandungan zatnya minuman dapat dibagi menjadi lima macam,yaitu minuman yang mengandung soda, minuman yang mengandung alkohol,minuman yang mengandung bahan pengawet buatan ,minuman yang mengandung pemanis buatan dan minuman yang mengandung pewarna buatan . Akan tetapi di kantin MAN Kunir tidak dijual minuman yang mengandung soda dan alkohol .Minuman yang mengandung bahan pengawet diantaranya : Teh Gelas,Kopikap, Luwak White Cofffe, Ale-Ale, dan Club . Minuman yang mengandung pemanis buatan diantaranya : Teh Gelas,Teh Pucuk,Kopikap, Luwak White Coffe, dan Ale-Ale .  Umumnya pemanis buatan yang digunaan masih dalam batas aman . Minuman yang mengandung pewarna buatan diantaranya : Teh Gelas,Kopikap,Teh PUcuk,Luwak White Coffe dan Ale-Ale .

Berdasarkan cara penyajiannya  dibagi menjadi 3 macam, yaitu disajikan dalam bentuk dingin, disajikan dalam bentuk hangat, disajikan dalam bentuk netral .Minuman dalam bentuk hangat diantaranya :teh hangat, dan Luwak White coffe . Akan tetapi teh hangat disajikan ketika ada pesanan padahal minuman hangat lebih baik daripada minuman dingin . Minuman yang disajikan dalam bentuk dingin diantaranya : Club,Teh Gelas,Teh Pucuk,Kopikap,es teh, dan es buah . Muman yang disajikan dalam bentuk netral yaitu Club, dan Ale-Ale .

Berdasarkan Khasiatnya yaitu jus jambu,teh,es jeruk dan es buah .Jus jambu mengandung vitamin B dan Betakaroten yang dapat menambah trombosit darah bagi penderita DBD,antioxidan yang terdapat pada jambu juga dapat mencegah penuaan dini . Sedangkan teh mengandung zat adiktif kafein yang memberi efek tenang seperti yang terkandung dalam kopi, akan tetapi terlalu banyak mengkonsumsi teh dapat menyebabkan lemahnya syaraf otak . Es buah mengandung vitamin yang menyebabkan tubuh kita menjadi sehat . Sedangkan es jeruk yang mengandung viamin C yang mencegah sariawan .

Berdasarkan khasianya minuman dapat dibagi mejadi menjadi 3 macam, yaitu asam,manis,netral dan pahit . Minuman yang memiliki rasa asam yaitu es jeruk . Minuman yang memiliki rasa manis yaitu Teh Gelas, Teh Pucuk Harum, es teh,teh poci,es buah,Ale-Ale,jus jambu . Minuman yang memiliki rasa netral yaitu club . Sedangkan minuman yang memiliki rasa pahit yaitu Luwak White Coffe .

Di Zaman  ini kita perlu berhati-hati dalam memilih minuman . Karena minuman tersebut ada mengandung bahan pengawet,pewarna buatan dan pemanis buatan jika dikonsumsi terlalu banyak dapat menimbulkan penyakit kanker,diabetes dan lain lain . Akan tetapi banyak siwa tak memperdulikan itu . Karena mereka menganggap minuman itu  tidak berbahaya dan sama saja .

Minuman yang paling sehat adalah air putih terutama air mineral . Karena air mineral mengandung mineral yang dibutuhkan oleh tubuh diantaranya calcium yang membantu menguatkan tulang ,magnesium dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh . Air mineral menaikkan level HDL (High Density Lipoprotein) atau yang disebut dengan kolestrol baik . Sebaliknya air mineral dapat menurunkan level LDL (Low Density Lipropotein) atau yang disebut kolestrol jahat .

Minuman yang paling baik adalah minuman yang hangat . Minuman dingin dapat menyegarkan akan tetapi juga dapat menyebabkan  pilek .Dalam memilih minuman kita harus memerhatikan aspek kesehatan kita . Karena penyakit  juga berasal dari pola hidup kita yang salah .